- Подробности
- Создано: 30.11.-0001 02:30
- Обновлено: 08.02.2019 11:55
- Опубликовано: 08.02.2019 11:55
Как часто можно сдавать кровь?
В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.
Где можно сдать кровь?
Адреса станций переливания крови в Республике Коми:
-
ГУ «Республиканская станция переливания крови», г.Сыктывкар, Октябрьский пр-т, дом 59 «А»
-
Филиал ГУ «Республиканская станция переливания крови», г. Ухта, ул. Горького, 11
-
Филиал ГУ «Республиканская станция переливания крови», г. Воркута, ул. Гагарина, 10а
-
Филиал ГУ «Республиканская станция переливания крови», г. Инта, ул. Куратова, 12
-
Филиал ГУ «Республиканская станция переливания крови», г. Печора, ул. Речная, 9
Также во всех районах работают выездные бригады
Выездные бригады Республиканской станции переливания крови принимают доноров в различных населённых пунктах Республики Коми согласно графику выездов.
С ним можно ознакомиться на сайте - http://rspkkomi.ru и в группе "Вконтакте" - https://vk.com/komidonor.
Как подготовиться к сдаче крови?
-
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!
-
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
-
За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
-
Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
-
Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
-
Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
-
Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы
-
При себе необходимо иметь паспорт
Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.
После сдачи крови
-
Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
-
Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
-
Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
-
Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
-
Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
-
Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
-
Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
-
Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
-
Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
-
Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.
Подробную информацию о донорстве крови можно посмотреть на сайте http://minzdrav.rkomi.ru/left/news/52226/