ОРВИ

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ СЕЗОННОГО ГРИППА, COVID-19, РС-ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖЕГО НА ОРВИ (грипп, COVID-19 и другие)

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа сходны с теми,
которые бывают при сезонных респираторных вирусных инфекциях, и
включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или
заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:
 затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
 боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;
 ломота в теле;
 внезапное головокружение;
 спутанность сознания;
 сильная или устойчивая рвота;
 если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются
вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.
Схожие симптомы наблюдаются и при других ОРВИ в том числе при
COVID-19.

При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно
обратиться за медицинской помощью.

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА, COVID-19, РС-ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ:
 беременные женщины;
 лица 65 лет и старше;
 дети до 5 лет;
 люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями
(такими как астма, диабет, сердечные заболевания);
 лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие
иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ инфицированные).

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО
Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после
развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы
чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок
(салфетку) в мусорную корзину.
Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы
прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие
средства для очистки рук также эффективны.
Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим
путем распространяются микробы.
Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью
бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов.

ЛЕЧЕНИЕ
Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой
гриппа, COVID-19 и других острых респираторных вирусных инфекций и
способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:
1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические
правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
3. До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные
средства:
 сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения
носового дыхания по мере необходимости;
 жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при
температуре выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов.